Mąka gryczana pełnoziarnista BIO 500 g

Ekologiczna mąka gryczana pochodzi z pełnego przemiału całego ziarna gryki niepalonej. Należy do jednej z najbardziej odżywczych mąk. Najczęściej stosowana do wyrobu ciasta naleśnikowego, makaronu, klusek, placków oraz przy wypieku blinów. Doskonała również do ciemnego zimowego chleba w połączeniu z innymi mąkami.

SKŁADNIKI

mąka gryczana pełnoziarnista* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Kraj pochodzenia: Polska

Producent: Bio Planet

7.69 zł
  • Produkt jest dostępnyniedostępny
  • Wysyłka: od 0.00 zł
  • Dostawa w ciągu wysyłamy w ciągu 3-7 dni roboczych
Ilość:
szt.
Zapytaj o produkt

Opis

Ekologiczna mąka gryczana pochodzi z pełnego przemiału całego ziarna gryki niepalonej. Należy do jednej z najbardziej odżywczych mąk. Najczęściej stosowana do wyrobu ciasta naleśnikowego, makaronu, klusek, placków oraz przy wypieku blinów. Doskonała również do ciemnego zimowego chleba w połączeniu z innymi mąkami.

SKŁADNIKI

mąka gryczana pełnoziarnista* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Kraj pochodzenia: Polska

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 1623 kJ / 384 kcal

Tłuszcz - 3,1 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,7 g

Węglowodany - 71 g

w tym cukry - 2,6 g

Białko - 13 g

Sól - 0,03 g

INFORMACJA ALERGENNA

Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Dodatkowe informacje

Oto wypróbowany przeze mnie przepis na wspaniałe BEZGLUTENOWE naleśniki gryczane, które niczym nie różnią się od tradycyjnych należników z białej mąki. Nie czuć zbytnio w nich smaku gryki, znakomicie się zwijają lub składają, można je zrobić wcześniej i przechowywać w lodówce. Są znakomite z nadzieniem słodkim lub wytrawnym.

Gryka to prawdziwa kopalnia magnezu, rutyny, witamin z grupy B. Natomiast jej białka mają lepszy profil od białek zbóż, a wartością i strawnością zbliżone są do białek roślin strączkowych. Zdecydowanie warto jeść grykę pod każdą postacią.

Na 5-7 naleśników:

- 300 ml wody

- szczypta soli himalajskiej

- 10 łyżek mąki gryczanej BIO pełnoziarnistej

- 2 łyżki mąki ziemniaczanej BIO (dostępna jest tutaj: http://www.sklep.akademiawitalnosci.pl/produkt/maka-skrobia-ziemniaczana-bio-500-g)

Do miski wsypuję obie mąki mieszając dobrze. Dodaję sól i wlewam powoli wodę mieszając. Ciasto powinno mieć konsystencję ciasta naleśnikowego i być bez grudek. Na mocno rozgrzaną patelnię ceramiczną (nie używam żadnego tłuszczu, nie jest potrzebny) nalewam jedną chochelkę ciasta szybko poruszając patelnią ruchami okrężnymi, aby dobrze rozprowadzić ciasto cienką warstewką. Smażę ok. 2-3 minuty, po czym przewracam na drugą stronę i dosmażam 1-2 minuty.

Spróbujcie - są proste, szybkie i po prostu świetne!

Smacznego! :)

Koszt dostawy

Kurier Standard 16.00 zł
Paczkomaty 11.99 zł
Poczta Polska 13.99 zł
Odbiór osobisty w Elblągu 0.00 zł
Poczta Polska zagranica - strefa 10 69.00 zł
Poczta Polska zagranica - strefa 11 69.00 zł
Poczta Polska zagranica - strefa 12 40.00 zł
Poczta Polska zagranica - strefa 13 64.00 zł
Poczta Polska zagranica - strefa B 100.00 zł
Poczta Polska zagranica - strefa C 110.00 zł
Poczta Polska zagranica - strefa D 127.00 zł

Opinie

Pomóż podjąć decyzję innym - wystaw ocenę i komentarz

Twoja ocena pomoże innym podjąć decyzję o wyborze odpowiedniego produktu.

Dodaj opinie